mindfulness

14 02, 2017

De verrassende effecten van liefde op lichaam en geest

Door |2017-02-14T15:56:20+02:00februari 14, 2017|Geluk, Leiderschap, Mensen|

Dat knuffelen gezond is, vertelden we je vorige week. Dat dat ook het schrijven van liefdesbrieven of kaartjes goed is voor lichaam en geest, wist je misschien nog niet. De gezondheidseffecten zijn niet gering. ‘Tante Nathalie, ik hou van jou.’ En: ‘Dit filmpje is voor jou omdat je zóóóóóóóóóó lief bent.’  Al is er [...]

2 04, 2015

Mindful omgaan met stress en emoties

Door |2016-11-13T12:31:51+02:00april 2, 2015|Breinvaardigheden, Geluk, Gezondheid, Mensen|

Hoe voelt het eigenlijk om boos te zijn? Wat gebeurt er dan in je lichaam? En hoe kun je in die gevallen het beste ontspannen? Deze kids weten het, en vertellen het je in deze video. Wil jij ook meer rust in je hoofd? Een manier om je beter te focussen en je [...]

Titel

Power2Improve – your power to improve yourself

Onze methode

Naast direct toepasbare theoretische inzichten, vereist een optimale ontwikkeling een gezond lichaam, een gezonde geest en een optimistische attitude. Daarom werken wij vanuit de principes van life coaching, vitaliteit, appreciative coaching en Positieve Psychologie. Waar helpend aangevuld met andere, Oosterse en Westerse theorieën en praktijken. Steeds werken we evidence based: vanuit onderzoek en - vooral - wanneer het voor jou werkt.

Waarom wij?

10 redenen om te kiezen voor Power2Improve:

1. Maatwerk
2. Ervarend leren
3. Evidence based
4. Concrete en tastbare aanpak
5. Controleerbare resultaten
6. Persoonlijke intake
7. Direct toepasbaar in jouw praktijk
8. Internationale ervaring
9. Oog voor jouw leerstijl
10. Aandacht voor lichaam en geest

Contactinformatie

De Paltz 22
3452 LP Vleuten

Routebeschrijving

Telefoon: 06 - 306 696 94
Email: contact@power2improve.com

Connect met ons op social media:
Twitter | Facebook | LinkedIn | YouTube | Pinterest | Google Plus

Contactformulier
Ga naar de bovenkant